Pusat Kesehatan WE Hotel

Pusat Kesehatan WE Hotel

Berkendaralah melewati terowongan yang berliku di hutan mengikuti energi bersih dari Gunung Hallasan. Di ujung jalan, di mana bunga sakura mekar dengan indah di musim semi, berdirilah We Hotel. Sebagai "resor kesehatan" pertama di Korea, tempat ini menjalankan program kesehatan dengan air murni dan kekuatan hutan Jeju. Tentu saja, air adalah kebanggaannya. Air batuan vulkanik alami berlimpah di bawah tanah. Oleh karena itu, hotel ini dapat menggunakan air berkualitas tersebut dengan murah hati, tidak hanya untuk minum tetapi juga untuk mandi dan berenang. Aqua Meditation Pool mengoperasikan program hidroterapi dengan air batuan vulkanik alami.

 

Berbagai macam hidroterapi dan terapi hutan

Tidak seperti kolam dalam ruangan yang sangat terang, kolam meditasi relatif gelap. Ada kubah bundar dengan cahaya lembut dan udara hangat. Karena ruang dirancang dalam bentuk rahim seorang ibu, kegelapan dan udara terasa nyaman. Program aqua yang dijalankan oleh WE Hotel termasuk "surfing yoga," "haeam hydro," "aqua circuit" dan "aqua exercise."

"Haeam hydro" adalah pijatan akupresur aqua yang dioperasikan saat mengambang di atas air dengan perangkat. Kamu bisa benar-benar bersantai di atas perangkat mengambang untuk meregangkan tubuh dan mendapatkan pijatan. Karena lebih mudah untuk menggerakkan tubuh di bawah air, otot bisa rileks dengan lebih efektif. Kolam meditasi mempertahankan suhu konstan 34 ~ 37 ℃, yang hampir tidak berpengaruh pada denyut nadi, tekanan darah, dan metabolisme. Temperaturnya hampir sama dengan cairan ketuban di dalam rahim, yang memberikan stabilitas psikologis yang membantu mengatasi insomnia atau depresi. 

"Aqua exercise (latihan aqua)" mencakup pelatihan fleksibilitas, ketahanan, dan otot di bawah air. Dengan menggunakan peralatan olahraga seperti aqua dumbell dan hydrotones, efeknya dapat dimaksimalkan. Selain itu, pengunjung harus berolahraga di bawah tekanan air, sehingga lebih efektif tidak hanya untuk memperkuat otot tetapi juga untuk meningkatkan fleksibilitas sendi. 

"Surfing yoga (yoga selancar)" bagus untuk memperbaiki bentuk tubuh. Setelah berolahraga dengan gerakan yoga dengan ahli olahraga air, masuklah ke air. Saat kamu mengikuti ketukan di permukaan air dengan mengayuh papan, rasanya seperti sedang bermimpi sambil mengambang di atas air. Tidak seperti yoga umum, surfing yoga membutuhkan banyak energi. Kamu harus terus berhati-hati untuk tidak kehilangan keseimbangan di papan sambil meregangkan setiap otot yang bengkok satu per satu. Gerakan seperti itu, yang mudah dilakukan di tanah, membutuhkan upaya luar biasa di bawah air. Kegiatan ini menggerakkan otot yang biasanya tidak digunakan. Meskipun agak sulit, kamu bisa merasa lebih segar dalam suasana yang hangat dan nyaman. Fitur lain dari WE Hotel adalah hutannya yang indah. 

Salah satunya adalah "Hutan Dorae," yang menjaga keindahan hutan kuno Jeju, dan yang lainnya adalah "Hutan Haeam," yang bagus untuk jalan-jalan. Hutan Haeam memiliki bunga-bunga yang indah. “Terapi hutan,” berjalan-jalan di sepanjang jalur hutan, dilakukan dengan seorang komentator hutan. Kamu bisa mendengarkan banyak cerita tentang tanaman di hutan Jeju dan belajar bagaimana orang-orang kuno menggunakannya. Kamu bisa mencapai "Taman Megawati" sambil berjalan-jalan di jalur hutan dan minum air murni dari WE Hotel dari botol yang cantik. Selamat mengobrol, bernapas bersama, dan bermeditasi. Musik lembut mengalir dari pengeras suara di sana-sini, dan burung bernyanyi tanpa istirahat. Kehangatan kenyamanan dari hutan misterius di Jeju dan Ibu Pertiwi membawa kedamaian bagi jiwamu.

Jalan bebas beban di hutan penyembuhan

"Hutan Penyembuhan," sebuah program untuk mengembalikan kesehatan seseorang di hutan, disarankan untuk dilakukan setelah sarapan dengan jalan-jalan santai, karena pohon mengeluarkan lebih banyak phytoncide di pagi hari ketika ada banyak angin. Dalam program ini, sangat baik untuk melakukan konsultasi tentang cara berjalan yang tepat dan keseimbangan fisik dengan mengukur gaya berjalan.


INFORMASI
📞 +82-64-730-1462
⏱ 09:00~21:00
👩🏿 Reservasi diperlukan
📝  Haedam hydro 132,000 won
Surfing Yoga 132,000 won
👪 Anak-anak usia sekolah dasar dan lebih tua
📎 453-95, 1100-ro, Seogwipo-city, Provinsi Pemerintahan Mandiri Khusus Jeju
💻 www.wehotel.co.kr

Informasi di atas berlaku pada 31 Des, 2017

Share This Article

Related Post